Как определить самооценку ребенка

Определение самооценки ребенка

Предложите малышу нарисовать себя на лесенке. По­ясните, что на самой нижней ступеньке стоят самые пло­хие мальчики и девочки (злые, завистливые, грубые, жадные...), на следующей — чуть лучше, на             следующей — ещё лучше... А вот на самой высокой ступеньке стоят са­мые хорошие дети.

Оцените выбор ребёнка по критерию: высокая самооценка (8, 9 и 10 ступеньки), низкая (1, 2, и 3 ступеньки), адекватная (4, 5, 6 и 7 ступеньки). Если у ва­шего ребёнка самооценка занижена, нужно повышать её с помощью специальных упражнений. Для их выпол­нения не потребуется слишком много времени и усилий. Зато в результате ваш малыш станет более уверенным, будет относиться к себе лучше.

Повышаем самооценку

Хорошее удобрение для самооценки — это похвала. За реальное дело, очень искренняя и честная. Причём ребёнок не всегда слышит наши тёплые слова. Напри­мер, мамы хвалят очень часто. И поэтому дети привыка­ют к маминым словам, как к летнему дождику. Зато папы хвалят реже. И папина похвала зачастую воспринимает­ся отлично и укладывается кирпичиком в детскую самоо­ценку. Но это не означает, что мамам хвалить не нужно. Просто делать это нужно особенно: глядя ребёнку в гла­за, держа за руку, не на бегу.

Упражнение 1. Чцдесное имя

Напишите имя ребёнка (можно уменьшительно-ласкательный вариант). Сделайте буквы объёмными, чтобы их можно было раскрашивать. Предложите малы­шу раскрасить буквы своего имени как можно красивее.

Упражнение 2. Я какой?                                       \

Для того чтобы самооценку повышать, нужно её фор­мировать. То есть ребёнок должен знать о себе как мож­но больше. Вместе с ним заполните маленькую анкету:

Меня зовут             _________________.

А фамилия моя      ______________.

Мне ____ лет и ____ месяцев.

Мой рост ____ см.

Мой вес ____ кг.

 У меня _______________ волосы.

(Тут нужно написать цвет волос. А если ребёнку трудно дать название цвета, можно сравнивать — как солнышко, как уголёк, как чёрный котёнок.)

У меня ________________ глаза.

Я считаю, что я _________

(Спросите у ребёнка, каким он считает себя - взрослым, маленьким, немного взрослым?)

Если хотите, добавьте свои вопросы. Не исключено, что вы узнаете о своём малыше много нового и интерес­ного.

Упражнение 3. Что я люблю?

Маленькие дети пока не могут ответить на глобаль­ный вопрос «Что ты больше всего любишь?». Им нуж­но всё конкретизировать. «Что ты больше всего любишь из еды? А какая твоя любимая игрушка? А мультик? Во что ты больше всего любишь играть? Есть ли у те­бя любимый зверь?» — не торопите малыша, дайте ему подумать, отвечая на вопросы.

А теперь пусть ребёнок нарисует в каждом квадратике что-то самое любимое. Это упражнение поможет малышу учиться разбирать­ся в своих предпочтениях, а ещё почувствовать, что его внутренним миром интересуются самые близкие для него люди.

Любимая еда                    __________________________

Любимая игрушка          __________________________                   

Любимый праздник         __________________________

Любимый мультфильм   __________________________

Любимый цвет                __________________________

Любимое животное         __________________________

Еремина М. Повышаем самооценку// Растем вместе. – 2013. - №1.